Концентрация внимания повысится
Концентрация внимания
повысится
повысится
Улучшится физическое состояние
Улучшится физическое
состояние
состояние
Вы приведёте свой разум в порядок
КУРС ACSIS-40
Система физиологического восстановления, ясности и дисциплины за 45 дней
Система физиологического восстановления,
ясности и дисциплины за 45 дней
ясности и дисциплины за 45 дней
Авторский курс Александра Сухова
– Anticrisis Academy
– Anticrisis Academy
Авторский курс Александра Сухова – Anticrisis Academy
Здоровье - это не просто отсутствие болезней, это состояние полного физического и психического благополучия
Здоровье - это не просто отсутствие болезней, это состояние полного физического и психического благополучия
Программа курса построена как последовательный путь, который помогает вернуть контроль над состоянием тела и психики. Мы не предлагаем «быстрых чудес» или временных решений. В основе курса - формирование устойчивых привычек, которые постепенно восстанавливают естественную регуляцию организма. Через осознанную работу с дыханием, движением, вниманием и режимом человек учится слышать сигналы своего тела и корректировать их без насилия над собой.
Курс подходит тем, кто чувствует снижение энергии, сложности с концентрацией, внутреннее напряжение или потерю ясности. Упражнения и практики адаптированы под реальную жизнь и не требуют специальной физической подготовки. Все материалы структурированы и подаются поэтапно, что позволяет встроить их в повседневный график без перегрузки.
Курс подходит тем, кто чувствует снижение энергии, сложности с концентрацией, внутреннее напряжение или потерю ясности. Упражнения и практики адаптированы под реальную жизнь и не требуют специальной физической подготовки. Все материалы структурированы и подаются поэтапно, что позволяет встроить их в повседневный график без перегрузки.
ЧТО ТАКОЕ ACSIS-40
ЧТО ТАКОЕ ACSIS-40
ACSIS-40 - интегративная система восстановления через:
ACSIS-40 - интегративная система восстановления через:
Система не лечит симптомы - она восстанавливает естественную регуляцию вашего организма.
Система не лечит симптомы - она восстанавливает естественную регуляцию вашего организма.
КОМУ ПОДХОДИТ КУРС
КОМУ ПОДХОДИТ КУРС
Мужчины и женщины 30–55 лет с такими проблемами как:
Мужчины и женщины 30–55 лет с такими проблемами как:
✔ Гипертония
✔ Остеохондроз
✔ Грыжа позвоночника
✔ Метаболический синдром
✔ Ожирение
✔ Алопеция
✔ Сахарный диабет
✔ Остеохондроз
✔ Грыжа позвоночника
✔ Метаболический синдром
✔ Ожирение
✔ Алопеция
✔ Сахарный диабет
80% людей живут в состоянии хронической усталостии нервного истощения, но называют это нормой
80% людей живут в состоянии хронической усталостии нервного истощения, но называют это нормой
Постоянный
стресс
стресс
Постоянный
стресс
стресс
Повышенная утомляемость
Мигрени,
головные боли
головные боли
Шум
в ушах
в ушах
Бессонница
Панические
атаки
атаки
КОМУ ПОДХОДИТ КУРС
Мужчины и женщины 30–55 лет с такими проблемами как:
✔ Гипертония
✔ Остеохондроз
✔ Грыжа позвоночника
✔ Метаболический синдром
✔ Остеохондроз
✔ Грыжа позвоночника
✔ Метаболический синдром
✔ Ожирение
✔ Алопеция
✔ Сахарный диабет
✔ Алопеция
✔ Сахарный диабет
80% людей живут в состоянии хронической усталостии нервного истощения, но называют это нормой
Постоянный
стресс
стресс
Повышенная утомляемость
Мигрени,
головные боли
головные боли
Мигрени,
головные боли
головные боли
Шум
в ушах
в ушах
Бессонница
Панические
атаки
атаки
ОБ АВТОРЕ КУРСОВ
Александр Сухов - автор и ведущий курсов оздоровления, практик системного восстановления организма, 44 года. Его подход сформировался на стыке личного опыта, многолетних наблюдений и глубокой работы с телом и состоянием человека.
За годы практики Александр прошёл путь от поиска «быстрых решений» к пониманию фундаментальных принципов восстановления. Он убеждён: устойчивое здоровье невозможно без ясности мышления, дисциплины и уважения к физиологии. Именно поэтому в основе его курсов лежит не борьба с симптомами, а выстраивание системы, которая возвращает организму способность к саморегуляции.
В своей работе Александр сочетает практики дыхания, движения и когнитивные протоколы, делая акцент на простоте и применимости в реальной жизни. Его метод не требует экстремальных нагрузок или жёстких ограничений — он выстроен так, чтобы человек мог внедрять изменения постепенно, без стресса и перегрузки.
За годы практики Александр прошёл путь от поиска «быстрых решений» к пониманию фундаментальных принципов восстановления. Он убеждён: устойчивое здоровье невозможно без ясности мышления, дисциплины и уважения к физиологии. Именно поэтому в основе его курсов лежит не борьба с симптомами, а выстраивание системы, которая возвращает организму способность к саморегуляции.
В своей работе Александр сочетает практики дыхания, движения и когнитивные протоколы, делая акцент на простоте и применимости в реальной жизни. Его метод не требует экстремальных нагрузок или жёстких ограничений — он выстроен так, чтобы человек мог внедрять изменения постепенно, без стресса и перегрузки.
Александр Сухов - автор и ведущий курсов оздоровления, практик системного восстановления организма, 44 года. Его подход сформировался на стыке личного опыта, многолетних наблюдений и глубокой работы с телом и состоянием человека.
За годы практики Александр прошёл путь от поиска «быстрых решений» к пониманию фундаментальных принципов восстановления. Он убеждён: устойчивое здоровье невозможно без ясности мышления, дисциплины и уважения к физиологии. Именно поэтому в основе его курсов лежит не борьба с симптомами, а выстраивание системы, которая возвращает организму способность к саморегуляции.
В своей работе Александр сочетает практики дыхания, движения и когнитивные протоколы, делая акцент на простоте и применимости в реальной жизни. Его метод не требует экстремальных нагрузок или жёстких ограничений — он выстроен так, чтобы человек мог внедрять изменения постепенно, без стресса и перегрузки.
За годы практики Александр прошёл путь от поиска «быстрых решений» к пониманию фундаментальных принципов восстановления. Он убеждён: устойчивое здоровье невозможно без ясности мышления, дисциплины и уважения к физиологии. Именно поэтому в основе его курсов лежит не борьба с симптомами, а выстраивание системы, которая возвращает организму способность к саморегуляции.
В своей работе Александр сочетает практики дыхания, движения и когнитивные протоколы, делая акцент на простоте и применимости в реальной жизни. Его метод не требует экстремальных нагрузок или жёстких ограничений — он выстроен так, чтобы человек мог внедрять изменения постепенно, без стресса и перегрузки.
Александр работает со взрослыми людьми, которые ценят осознанность, ответственность за своё состояние и долгосрочный результат. Он не обещает мгновенных эффектов, но помогает выстроить прочный фундамент, на котором формируются энергия, внутренняя устойчивость и ясность.
Курсы Александра Сухова — это не мотивация на один день, а система, которая остаётся с человеком надолго и становится частью его образа жизни.
Курсы Александра Сухова — это не мотивация на один день, а система, которая остаётся с человеком надолго и становится частью его образа жизни.
Александр работает со взрослыми людьми, которые ценят осознанность, ответственность за своё состояние и долгосрочный результат. Он не обещает мгновенных эффектов, но помогает выстроить прочный фундамент, на котором формируются энергия, внутренняя устойчивость и ясность.
Курсы Александра Сухова — это не мотивация на один день, а система, которая остаётся с человеком надолго и становится частью его образа жизни.
Курсы Александра Сухова — это не мотивация на один день, а система, которая остаётся с человеком надолго и становится частью его образа жизни.
ВЫБЕРИТЕ СВОЙ ВАРИАНТ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
ВЫБЕРИТЕ СВОЙ ВАРИАНТ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
Начните с мягкого шага: 10–15 минут в день - и вы почувствуете разницу.
$3 - мягкий старт: проверьте подход ACSIS без обязательств и решите, идти ли дальше.
Диагностика
$3
Проверьте функциональный уровень и получите упражнение, которое мягко снижает напряжение и может помочь при давлении.
10–15 минут • без риска • сразу понятно “моё / не моё”
Базовый курс
$29
Простая ежедневная программа, чтобы улучшить самочувствие, тонус и выносливость без тяжёлых тренировок.
3 урока • 10–15 минут • подходит большинству
Гипотензивная гимнастика
$69
Комплекс для тех, кого беспокоят давление, головные боли и зажимы шеи. Мягко стабилизирует состояние через регулярность.
3 урока • домашнее задание • понятный протокол
ACSIS-40 запись
$399
45 дней системного восстановления телесной устойчивости, ясности и эмоционального баланса — по шагам, как на работе со мной.
4 урока по 40–45 мин • самостоятельный контроль • таблицы нормативов
ACSIS-40 с куратором
$599
То же 45-дневное восстановление, но с проверкой домашних заданий и сопровождением - чтобы не “слиться” и сделать правильно.
контроль техники • обратная связь • доведение до результата
VIP
VIP
$999
Максимальный формат: 3 видеосессии в неделю со мной + связь 24/7. Индивидуальная корректировка и полная ответственность за процесс.
личная работа • быстрые корректировки
• минимум мест
• минимум мест
Связаться:
Связаться:
Мы в соц. сетях:
ТОО "АЛЬТЕРУС"
БИН: 231040020539
АО "Банк Центр Кредит"
БИК: KCJBKZKX
КБе: 17
Номер счета: KZ378562203134461679
БИН: 231040020539
АО "Банк Центр Кредит"
БИК: KCJBKZKX
КБе: 17
Номер счета: KZ378562203134461679